Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais leve e plena

Combinação de expertise profissional, empatia genuína e compromisso com seu bem-estar emocional e psicológico, com foco em resultado.

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Por que fazer psicoterapia?

Acredito que a vida pode ser mais leve, e é isso que busco proporcionar aos meus clientes através do processo terapêutico.

Formada em Psicologia desde 2008, atualmente atendo sob o viés da abordagem padrão ouro para tratamento dos diversos transtornos mentais: a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Uma vida mais leve com a Terapia Cognitivo-Comportamental é sobre desafiar padrões de pensamento negativos, cultivar autoaceitação e aprender a lidar com os desafios de forma mais suave. Na terapia, vamos explorar como soltar o peso do passado, encontrar equilíbrio no presente e construir um futuro mais promissor. Juntos, vamos trabalhar para promover uma vida mais equilibrada, serena e satisfatória.

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Por que devo ser sua psicóloga?

Abordagem Baseada em Evidências

Atuo com base na TCC - terapia cognitivo comportamental, que é respaldada por evidências científicas sólidas.

Personalização do Atendimento

Tenho a capacidade de adaptar minha abordagem terapêutica às necessidades individuais de cada paciente, garantindo um atendimento personalizado e eficaz.

Empatia e Compreensão

Ofereço um ambiente terapêutico acolhedor, onde meus pacientes se sentem compreendidos, respeitados e apoiados em sua jornada de crescimento pessoal.

Compromisso com o Progresso

Estou comprometida em ajudar meus pacientes a alcançarem resultados tangíveis e duradouros, fornecendo estratégias práticas e apoio contínuo ao longo do processo terapêutico.

Atualização Profissional Constante

Me mantenho atualizada com os desenvolvimentos mais recentes na área da psicologia e terapia, garantindo que meus pacientes se beneficiem das melhores práticas disponíveis.

Profissional Experiente e Referência

Minha abordagem terapêutica é baseada em anos de experiência prática e contínuo aprimoramento profissional, garantindo que meus pacientes recebam o mais alto padrão de cuidado.

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Confira o depoimento de quem já confiou em meu trabalho

Antes de iniciar a terapia, minhas crises de enxaqueca eram frequentes e debilitantes, afetando não apenas minha saúde, mas também meus relacionamentos interpessoais. Eu me sentia impotente para lidar com a situação. Mas desde que comecei as sessões com a Carol, tudo mudou. Através de seu apoio e orientação, aprendi a lidar com o estresse e a ansiedade de forma mais saudável, o que resultou em uma redução significativa nas minhas crises de enxaqueca. Agora, já consigo aproveitar melhor o tempo com meu filho e minha família. Carol é uma profissional incrível, cujo cuidado e dedicação realmente fizeram a diferença na minha vida. Minha psicóloga preferida!
Obrigada pelo carinho e por toda a força! Não canso de agradecer por ter encontrado você nessa jornada❤️
Encontrei a Carol por recomendação da minha neurologista. Minha mente era um redemoinho constante de ansiedade e frustração, que frequentemente resultava em explosões de raiva. Minhas relações familiares eram marcadas por desentendimentos não resolvidos e um clima constante de tensão. Desde que comecei as sessões, já consegui enxergar mudanças muito positivas. Estou aprendendo a lidar com meus sentimentos de maneira mais equilibrada, o que vem transformando não apenas minha maneira de me relacionar com minha família, mas também minha visão sobre mim mesma e o mundo ao meu redor. A terapia tem me ajudado a encontrar paz e harmonia onde antes havia tumulto. Vou te agradecer sempre Carol!
Estou muito feliz com a mudança que vi na minha filha desde que começamos a terapia com a Carolina. Ela tem sido incrível! Minha filha costumava ficar muito insegura e preocupada, mas agora está mais confiante e equilibrada. Carolina é uma pessoa muito especial, sempre nos ajudando com carinho e compreensão. Ela é muito dedicada e se importa muito conosco. Sei que outras famílias também podem se beneficiar do seu trabalho. Obrigada, Carolina, por fazer tanto por nós!
Que Deus continue abençoando sua vocação de psicóloga, sou grata a Deus por ter colocado você no meu caminho. Gratidão.
Carol querida, não poderia deixar de te agradecer por toda luz que foi durante nosso processo. Sou extremamente grata por seu apoio e orientação. Sei que estou capacitada para seguir sozinha e agradeço a você por ter me permitido viver esse sonho.
Queria te enviar uma mensagem para dizer o quanto estou feliz por ter escolhido você como minha psicóloga. Seu profissionalismo e dedicação me fizeram sentir confortável desde o início, e cada sessão tem sido uma fonte de aprendizado e crescimento para mim. Tirou meu trauma de terapia e esse é só o começo.
Carol, agradeço de coração pelo seu apoio. Que Deus abençoe e ilumine seu caminho para que possa continuar salvando vidas.
Desde que a gente começou a trabalhar junto, é como se eu finalmente tivesse encontrado meu porto seguro. A Carol é simplesmente incrível! Sua paciência e compreensão são fora de série. Em cada sessão, me sinto realmente compreendida. Tive um grande avanço de autoconhecimento, consegui superar algumas metas por que eu sei que ela tá ali, me guiando e me apoiando nessa loucura que é minha vida. Obrigada por ser tão dedicada e por fazer uma baita diferença na minha jornada.
Decidi buscar ajuda profissional após anos lidando com uma questão que impactava minha vida de maneira significativa. A recomendação médica me levou até a Carolina, e foi uma das melhores decisões que já tomei. Durante as sessões, aprendi a compreender e enfrentar esse medo de uma maneira que nunca havia imaginado ser possível. Hoje, posso dizer que estou livre do que tanto me limitava e isso é incrivelmente libertador. Agradeço a você Carolina pelo profissionalismo e dedicação que foram essenciais para chegarmos aqui.
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Como funciona?

A TCC é uma abordagem versátil que pode ser adaptada para tratar uma ampla gama de desafios emocionais, incluindo ansiedade, depressão, transtornos alimentares, estresse pós-traumático, TDAH e muito mais.

Se você está lutando com emoções difíceis, padrões de pensamento negativos ou comportamentos disfuncionais, a TCC é uma ferramenta poderosa que pode ajudá-lo a lidar com essas questões de forma eficaz.

Acredite na mudança. Invista em você.

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Atendimento Online

As consultas onlines têm a mesma eficácia e profissionalismo das consultas presenciais e respeitam todas as exigências do Conselho de Ética (resolução 011/2018.), proporcionando um atendimento de qualidade e com segurança, garantindo que o conteúdo das sessões se mantenha sigiloso.

Além disso, soma-se a conveniência de acessar cuidados profissionais de qualquer lugar, contribuindo para a continuidade e a consistência do tratamento.

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Prazer, Carolina

Natural de Curitiba/ PR, desde muito jovem, percebi minha vocação para a psicologia encontrando na troca de conselhos com minhas amigas uma fonte de realização e conexão especial. Essa afinidade me conduziu a uma empolgante jornada na área, culminando na minha graduação no curso de Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR). Especializei-me em gestão de pessoas, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e psicopatologia, além de participar de inúmeros cursos de formação.

Hoje, continuo minha jornada de aprendizado e crescimento, explorando novas abordagens e técnicas para oferecer o melhor suporte possível aos meus pacientes.

Perguntas Frequentes

O que eu preciso para fazer a sessão online?

Para as sessões online você vai precisar de um aparelho que permita conexão a internet e tenha, preferencialmente, a opção do uso de fone de ouvido. Além disso, é importante escolher um ambiente tranquilo, onde você se sinta confortável e possa conversar sem interrupções.

As consultas têm o tempo médio de duração de 50 minutos á 1 hora.

A duração do processo terapêutico varia de acordo com as necessidades e metas individuais de cada pessoa. Alguns pacientes podem alcançar seus objetivos em algumas sessões, enquanto outros podem precisar de um acompanhamento mais prolongado. O importante é que o processo terapêutico seja adaptado às necessidades específicas de cada paciente, visando alcançar resultados positivos e duradouros.

De acordo com as regras do Conselho de Ética em Psicologia, não posso disponibilizar essa informação por aqui. Mas fique à vontade para me chamar no Whatsapp e tirar as dúvidas.

Não, somente consulta particulares. Forneço recibo para convênios que trabalham com a modalidade de reembolso.

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Este site tem fins informativos e não substitui uma consulta com um psicólogo. Para atendimento profissional, procure um psicólogo licenciado.

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